2025年9月30日 星期二

估佢唔到

 天氣真係好好呀

洪寶寶返左學,老公去左處理架車

豬豬曬下太陽

我要去SUPERMARKET買野

又帶埋豬豬一齊去啦

豬豬笑得勁開心呀

豬豬真係好乖,坐定定陪我買野
買完野返到屋企洗好手腳,又去曬太陽
早兩日喺M&S買的BB奇異果

好好味呢!

我們的LUNCH

老公的酸菜肉絲炒米粉

我的魚餃魚蛋湯米

食左LUNCH可以小休一會喇


洪寶寶放學又去公園玩一陣啦



好多小朋友一齊玩,真係開心

家姐整左蛋糕,又請左個洪寶寶食
返到屋企又做下練習啦
我們的晚餐

吉列炸蝦蝦

韓式焗牛肋肉

焗抱子甘藍

羅宋湯



真係好味呢!

韓式炆牛肋骨

 一個好簡單的醃牛肉方法

醃完,煎下就得

材料:

牛肋骨 1KG

蘋果 1個

洋葱 1個


醃醬:

生抽 1/3杯

酒 2湯匙

蒜蓉 1.5湯匙

薑蓉 1茶匙

糖 1.5湯匙

蜂蜜 1.5湯匙

麻油 1湯匙

黑胡椒 1茶匙


做法:

1. 梨去皮,洋葱去皮磨成茸

2. 將牛仔骨印乾,加入梨洋葱茸,醃大約一小時

3. 將醃醬拌勻,一小時後加入牛仔骨拌勻,醃一天

2025年9月29日 星期一

好天氣

 今日天氣好好

洪寶寶早餐都係食D熱野啦

洪寶寶的PACK LUNCH食炒飯
早餐食碗湯粉可以暖暖胃
開心上學去
好好太陽不能浪費

拎D枕頭喺花園曬下先

豬豬都曬下

太舒服喇

曬完暖哂就去瞓覺喇
搞掂哂D野

我又做左個自己喜愛的午餐

碎蛋牛油果包

講真出街都係食LEE D

喺UK食個早餐都差唔多,仲要我肯定整得好食過出面。。。哈哈


洪寶寶放學又喺學校個大草地玩下啦

跟住就去BJJ試堂喇

其實就咁熱身都可以放唔少電呀
學完就回家喇


返到屋企溫習下英文生字,做下數就DINNER了


今晚吃什麼?

瑞士汁雞翼,酸口菜炒肉絲,炒白菜

最重要係有靚湯

洪寶寶話真係好好味呀
食飽飯,天氣凍凍地

真係好舒服,又攤下啦

又一DAY