2026年5月30日 星期六

滑蛋蒲燒鰻魚燒汁雞扒飯

 果日出街洪寶寶收左LEE個飯食

盛惠14磅

其實自己整一D難度都無

自己整仲加埋滑蛋


材料:

鰻魚 半條

雞扒 1塊

蛋 兩隻


雞扒醃料:

日本米酒 2湯匙

生抽 4湯匙

味醂 4湯匙

糖 2湯匙


做法:

1. 鰻魚先150度焗5分鐘

2. 雞扒加入醃料,醃最少15分鐘

3. 蛋加入兩湯匙牛奶打散,備用

4. 燒熱油,蛋加入快炒,放上飯上

5. 燒熱油,將雞扒加入煎至兩面金黃,再倒入汁料煮至汁濃稠

6. 雞扒取出切件,放上蛋上

7. 鰻魚切件放上蛋上,再淋上燒汁

8. 最後灑上紫菜碎即可

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