買左件斧頭扒
真係人少都唔錦整黎食
開PARTY即整啦
今次先慢煮再煎香,正呀!
材料:
斧頭扒 1件(約2KG)
醃料:
海鹽 少許
黑椒碎 少許
做法:1. 斧頭解凍,吸乾水份,加入醃料五分鐘
2. 放入真空袋,抽真空
3. 慢煮棒52度1.5小時
4. 再62度1小時
5. 取出,煎至焦香即可
這個做法約7成熟
買左件斧頭扒
真係人少都唔錦整黎食
開PARTY即整啦
今次先慢煮再煎香,正呀!
材料:
斧頭扒 1件(約2KG)
醃料:
海鹽 少許
黑椒碎 少許
做法:1. 斧頭解凍,吸乾水份,加入醃料五分鐘
2. 放入真空袋,抽真空
3. 慢煮棒52度1.5小時
4. 再62度1小時
5. 取出,煎至焦香即可
這個做法約7成熟
我最愛整碟頭飯
一人一碟唔洗煩,又唔洗揀黎揀去
簡單又快捷
雞扒 2件
蛋 2隻
醃料:
美極醬油 半湯匙
黑椒碎 半湯匙
糖 半茶匙
做法:
1. 雞扒洗淨吸乾水份,加入醃料醃最少兩小時 (最好醃過夜)
2. 雞扒取出,撲上生粉,煎至兩面金黃切件,放上飯面
3. 加入雞蛋煎至濃邊,放上飯面即可
我的洪寶寶的睡姿會唔會太搞笑
洪寶寶返左學,我又去買野喇
買完野再買埋包包就去接放學了