8號

嘩！真係打風喎！

係真係打得成喎

但其實風都唔大，兩又冇滴

天文台真奇怪

起左身，就落左荃灣買餸比洪寶寶

跟住同老公喺附近食左LUNCH

跟住再返公司做下野就回家了

返到屋企快手煮DINNER

食飽左冇野做就同洪寶寶去市中心行下啦

 冇人可以周圍跑

 跟住就去SUPERMARKET行下

買左D生果就回家了 

 又一個月了

金菇牛肉卷

相信這道菜好多都會喜歡

如果這唔食牛的可以改用豚肉片

一道好簡單易做又好味的餸

材料：

肥牛片 約12片

金菇 1包

汁料：

生抽 2湯匙

味醂 2湯匙

糖 1湯匙

做法：

1. 汁料先拌勻，並煮至濃稠

2. 將金菇放在肥牛上，並捲實，備用

3. 燒熱油鑊，加入牛肉卷煎至金黃

4. 加入少許鹽及黑椒調味

5. 將汁料塗上牛肉煮多我分鐘即可

打風

今朝起身見有D風就同洪寶寶帶豬仔哥哥去跑跑啦

 百厭星

洪寶寶瞓醒妟覺，我就同洪寶寶一齊出去接老公啦

 跟住就要趕住返屋企DINNER喇

食飽飽洪寶寶又嘆佢的兒歌

再嘆他最愛的乳酪

YUMMY

苦瓜蝦仁煎蛋

苦瓜係一種好奇妙的食物

苦瓜的苦，小朋友們真係不太喜歡

但到大個左先識欣賞

苦瓜可以炆排骨

但做炒蛋都好唔錯喎

材料：

苦瓜 1個

蝦仁 約10隻

蛋 5隻

做法：

1. 苦瓜先挖去瓜瓤，切成薄片，加入適量的鹽拌勻，醃約10分鐘

2. 10分鐘後，用力按壓，壓出苦水，苦瓜取出，擠乾水份，備用

3. 蝦仁去腸洗淨，吸乾水份，加入少許鹽及胡椒粉拌勻，備用

4. 蛋先打勻，加入苦瓜及蝦仁拌勻

5. 燒熱油鑊，加入少許油，加入蛋液，煎至兩邊金黃即可

玩野

洪寶寶尋晚又玩野

兩個鐘起一次身係乜野玩法

我真係比佢玩謝

一起身就搞搞震

我休息左一陣就起身返工LU

返到公司做一陣野，跟住就去街市買D野就回家了

返到屋企HEA左一陣洪寶寶都起身了

一起身又係玩

 做小朋友真好，食飽瞓，瞓飽就玩

快手炆定個魯肉，咁今晚煮個飯炒個菜就食得

今晚我地食鹽酥雞扒魯肉飯

老公妟收工，我地食先

老公返黎仲多隻燶邊蛋

簡簡單單又一餐

出下汗

SUNDAY

我們的湊仔DAY

洪寶寶的愛心午餐

食左飯後，洪寶寶都要洗白白瞓覺了

瞓醒左我地就同佢踩單車去公園玩下啦

順便比佢出下汗

招積仔 

 跑左一陣就成頭汗

 最鍾意同爸爸玩飛飛

 玩完就回家喇

快手幫洪寶寶沖下個身，跟住就要DINNER喇

食飽飽玩一陣姐姐都返黎喇

我地又出去食飯了

洪寶寶唔知喺邊拎左對鞋黎著

超得意呢

剪

我的頭髮好長呀

想剪，又唔想特登出九龍

老公又係要剪頭髮，咁就順便同佢一共去修下啦

剪完頭髮都差唔多兩點喇，我地就快手去食野啦

食飽左就回家了

等洪寶寶起身，我地就踩單車同洪寶寶去剪頭髮喇

洪寶寶第一次去剪頭髮

 剪完頭髮的洪寶寶

 剪完頭即刻好似大個仔左咁

 搞掂左洪寶寶，我地又出去了

我地是但食左肯德基，跟住就睇戲了

今晚我地睇獅子王

真係好好睇，其實劇情係同卡通版係冇分別

睇完都差唔多十二點喇

要快快回家SLEEP喇

蘋果洋葱蒜頭水

止咳秘方

材料：

蘋果 1個

洋葱 1個

蒜頭 3粒

做法：

1. 將蘋果及洋葱切粒，蒜頭拍散

2. 隔水蒸燉半個鐘即可

又一個月

洪寶寶又大一個月喇

1歲4個月喇

起左身玩一陣就食飯了

食飽左又玩下啦

 洪寶寶瞓妟覺，我又出去買野啦

跟住返黎就HEA一陣

洪寶寶今日唔知發生乜事，瞓左3粒鐘

 終於都瞓醒喇

 等洪寶寶食埋蘋果，我就同洪寶寶去接老公啦

接左老公就順便去買幾件蛋糕

今晚可以比洪寶寶吹下爉燭

返到屋企洪寶寶都要食飯喇

食飽飯就蛋糕時間啦

 我的為食仔

 同洪寶寶吹完爉燭，我同老公就出去DINNER了

我地又落去元朗食蟹煲

 真係超惹味呀

食飽飽我地就要回家了