車車的快樂日誌
2019年7月13日 星期六
川貝冰糖燉雪梨
止咳化痰良方
材料:
川貝(磨粉)1兩
鴨咀雪梨 3個
紅蘋果 1個
無花果 3粒
冰糖 適量
做法:
1. 雪梨及蘋果洗淨、去皮、去核及切件
2. 雪梨皮有潤肺生律、止咳化痰功效,放在一邊備用
3. 無花果洗淨後,每粒切開一分為二
4. 用熱水將川貝粉拌勻至沒有粉粒
5. 將所有材料放入燉盅內
6. 加入凍滾水,蓋上燉盅蓋,燉4小時
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