紅蘿蔔青蘿蔔煲西施骨

 家庭經常煲的中湯

煲湯其實一D都唔難，只要買的材料靚就會煲到一碗好湯

材料：

紅蘿蔔 2個

青蘿蔔 2個

西施骨 4-5件

蜜棗 3粒

南北杏 3湯匙

做法：

1. 西施骨先放凍水中煮至滾汆水，洗淨備用

2. 青紅蘿蔔去皮，切件

3. 全部材料加入滾水中，大火煲滾，轉中慢火煲個半鐘即可