2020年1月11日 星期六

斧頭扒 PRIME RIB

出街食個PRIME RIB起身成千
其實自己做都唔係難,最緊要買到塊靚肉就得

幾個STEP就可以食到同餐廳一樣都得
焗好左,超骨切件就食得
材料:
斧頭扒 1塊 (約1KG)
海鹽 適量
黑胡椒 適量
油 30ML

做法:
1. 斧頭扒先用海鹽及黑胡椒調味,約1小時
2. 燒熱煎PAN,加入油,油熱放下斧頭扒,兩邊各煎4-5分鐘
3. 放入已預熱焗爐以180-220度焗10分鐘,閒置約5分鐘

貼士:
若家裡沒有大平底鑊,可加調味後直接放入焗爐焗20分鐘即可

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