酸菜魚...我老公成日都叫我整比佢食
重點我地大家都唔LIKE食鯇魚
見今日買到鱸魚就試下整啦
我搵左個最簡單的方法,但味道又好OK喎
材料:海鱸魚 2件
酸菜 1扎
大豆芽菜 半斤
紅辣椒 3隻
花椒油 1/2湯匙
花椒 半湯匙
米酒 1湯匙
鮮魚湯 500ml
糖 1茶匙
蒜蓉 適量
薑蓉 適量
芫茜 少許
魚醃料:
蛋白 1個
薑蓉 1茶匙
米酒 1湯匙
生粉 1茶匙
鹽 少許
做法:
1. 魚先洗淨吸乾水,切片,加入醃料醃15分鐘,備用
2. 酸菜略洗,擠出水份,備用
3. 中火燒熱鍋,加入花椒油及花椒爆香,盛起備用
4. 中火燒熱鍋,加入油、酸菜、辣椒、薑蓉、蒜蓉及芽菜略炒
5. 加入魚湯、米酒及糖,大火煮10分鐘
6. 轉中火,加入魚肉煮至全熟後熄火,約2-3分鐘
7. 上碟時先放芽菜、酸菜墊底,再放魚片,撒上芫茜
8. 最後淋上花椒熟油即可
沒有留言:
張貼留言