2020年12月21日 星期一

豬扒雙腸雙蛋飯 (洋葱汁)

 有時明知LEE類汁無益,但偏偏好LIKE食

有一間茶餐廳同老公之前成日去

去親都叫佢LEE個飯,重點一定係多汁

材料:

豬扒 2塊

腸仔 2條

蛋 2隻


洋葱汁材料:

洋葱 2個

茄膏 3湯匙

雞湯 300ml

蒜頭 1個

酒 1個

麵粉 2湯匙

水 150ml

胡椒粉 適量


醃料:

生抽 2湯匙

老抽 1湯匙

酒 0.5茶匙

胡椒粉 0.5茶匙


做法:

1. 豬扒洗淨用刀背拍鬆兩面後切大件,加入醃料拌勻醃最少日小時

2. 蒜頭去衣切細粒,洋葱去衣切條

3. 燒紅鑊,爆香蒜粒及洋葱拌勻炒香,炒至洋葱微軟

4. 加入茄膏、蠔油及麵粉拌勻,加入雞湯拌勻用慢火煮至杰身

5. 熄火加入少許黑胡椒調味,備用

6. 鑊中加入腸仔煎至金黃,放上飯上

7. 豬扒用中火慢慢煎至兩面金黃,放上飯上

8. 最後淋上洋葱汁即可

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