辣豆豉西蘭花炒鮮魷

 買左樽辣豆豉醬

就用黎做個惹味的菜式啦

材料：

西蘭花 1個

鮮魷 1隻

蒜蓉 半湯匙

辣豆豉醬 半匙

做法：

1. 西蘭花切件，洗淨備用

2. 鮮魷洗淨，界花切件，備用

3. 西蘭花放入滾水30秒，盛起備用

4. 下少許油，加入蒜蓉及辣豆豉醬炒香

5. 加入鮮魷炒勻，再加入西蘭花炒勻即可